Sữa mẹ chảy nhiều khi cho con bú có thể gây ra nhiều vấn đề như bé sặc sữa, sợ bú, chậm lớn và ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của mẹ. Điều này khiến nhiều mẹ hoang mang và lo lắng. Hãy cùng Mothercare khám phá cách ngăn sữa chảy nhiều khi cho con bú để giúp bạn nhé!
Nguyên nhân sữa mẹ chảy nhiều khi cho con bú
Tình trạng sữa chảy nhiều khi cho con bú có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau, có thể từ cơ địa hoặc cách sinh hoạt hàng ngày của mẹ. Các nguyên nhân thường gặp như sau:
Khoảng cách giữa các lần cho bú quá dài
Sữa trong cơ thể mẹ được sản xuất liên tục và dự trữ trong hai bầu vú để bé bú. Khi khoảng cách giữa hai lần cho bú quá xa, sữa mẹ vẫn được sản xuất nhưng không được tiêu thụ. Điều này khiến lượng sữa được tích trữ nhiều, căng và dẫn đến hiện tượng sữa chảy nhiều khi cho con bú.
Cơ địa của người mẹ
Mỗi bên vú có từ 100,000 – 300,000 tuyến sữa, và cơ thể không phải số lượng tuyến sữa hoạt động tối đa. Nếu có quá nhiều tuyến sữa hoạt động, lượng sữa được tạo nên sẽ nhiều hơn và sữa căng hơn, gây sữa chảy nhiều khi cho con bú.
Mất cân bằng hormone
Khi hàm lượng hormone liên quan đến sản xuất sữa bị rối loạn và tiết ra quá nhiều, sữa được sản xuất nhiều quá mức và chảy ra nhanh chóng, gây hiện tượng sữa chảy nhiều khi cho con bú.
Sử dụng máy hút sữa
Sử dụng máy hút sữa giúp giải quyết tình trạng căng sữa. Tuy nhiên, hút sữa quá nhiều kích thích cơ thể mẹ tiết sữa nhiều hơn và dễ dẫn đến căng sữa, gây sữa chảy nhiều khi cho con bú.
Ảnh hưởng của hiện tượng sữa chảy nhiều khi cho con bú
Sữa chảy nhiều khi cho con bú có thể gây ra nhiều ảnh hưởng xấu đến cả mẹ và bé, cụ thể như sau:
Con dễ bị sặc
Sữa chảy nhanh và nhiều khi bé bú, bé sẽ nuốt kịp sữa và dễ bị sặc. Tình trạng này kéo dài có thể khiến bé sợ bú mẹ.
Con không nhận đủ dưỡng chất có trong sữa mẹ
Sữa mẹ trong mỗi cữ bú chia ra làm sữa đầu và sữa cuối. Khi sữa chảy nhiều, bé chỉ nhận được sữa đầu và không đủ dưỡng chất từ sữa cuối, dẫn đến còi cọc và chậm lớn.
Mẹ dễ bị tắc sữa
Sữa mẹ chảy nhiều cũng là một nguyên nhân dễ dẫn đến tắc sữa, nặng hơn cả, có thể gây nhiễm trùng vú hoặc áp xe vú.
Gây bất tiện cho sinh hoạt
Sữa mẹ tiết ra nhiều có thể gây cảm giác căng tức, nặng nề ngực và đau nhức. Một số mẹ sữa ra nhiều ướt áo, làm mẹ mất tự tin, e ngại khi làm việc hoặc ra ngoài.
Cách ngăn sữa chảy nhiều khi cho con bú
Cho con bú sữa ở từng bên một
Cho bé bú sữa từng bên một giúp bé nhận được toàn bộ sữa từ cả hai bầu vú. Hết sữa ở một bên, chuyển sang bên còn lại. Nếu bé đã no, có thể cho bé nghỉ bú một lúc rồi tiếp tục bú, hoặc hút bớt một phần sữa để giảm căng tức và cảm giác mất cân bằng ở hai bầu ngực mẹ.
Vắt hoặc hút bớt sữa trước khi cho con bú
Trong trường hợp sữa quá căng, mẹ nên vắt hoặc hút bớt một lượng sữa nhất định trước khi cho con bú. Điều này giúp giảm thể tích sữa trong bầu vú và ngăn sữa chảy nhiều khi cho con bú.
Cho con bú nhiều cữ hơn
Cho con bú nhiều cữ trong ngày giúp giảm tích trữ sữa trong bầu ngực mẹ và sữa mẹ sẽ được làm vơi đi. Hãy cho con bú thường xuyên hơn, mỗi cữ cách nhau khoảng 1-2 tiếng.
Cho con bú đúng tư thế
Đặt con ở tư thế đúng khi cho con bú, đảm bảo miệng con ngậm hết cả quầng vú của mẹ. Giữ đầu con cao hơn chút ít so với bầu vú để dòng sữa chảy ra chậm hơn và con bú dễ hơn, ít bị sặc sữa.
Nhấn nhẹ vào núm vú khi cho con bú
Dùng ngón tay nhấn nhẹ vào núm vú để cản lại đường đi của tuyến sữa, giúp sữa chảy chậm hơn và con bú dễ dàng hơn.
Ngừng cho con bú nếu con bị sặc
Nếu bé bị sặc khi đang bú, hãy ngừng cho bé bú ngay. Dùng khăn sạch để ngăn dòng sữa chảy. Chờ con hết sặc mới tiếp tục cho bé bú tiếp.
Hy vọng những cách trên đã giúp các mẹ ngăn sữa chảy nhiều khi cho con bú hiệu quả. Để đảm bảo sữa mẹ luôn mát lành cho bé yêu, hãy sử dụng các sản phẩm của Mothercare như máy tiệt trùng và dụng cụ vệ sinh bình sữa, giúp mang lại sự an toàn và tiện lợi cho mẹ và bé.
Mẹ có thể tham khảo các sản phẩm này tại đây.
