Xông hơi mặt bằng lá tía tô là một phương pháp làm đẹp và thư giãn được nhiều chị em tin dùng. Ngoài việc giúp thải độc da mặt, xông hơi bằng lá tía tô còn có tác dụng làm sáng da mịn màng và giảm mụn. Trong bài viết dưới đây, chúng ta sẽ tìm hiểu về những tác dụng của xông mặt bằng lá tía tô và cách thực hiện nhé.
Xông mặt bằng lá tía tô có tác dụng gì?
Điều trị lão hóa
Lá tía tô chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa sự tổn thương do các tế bào tự do gây ra. Điều này giúp làm chậm quá trình lão hóa da, cải thiện tình trạng da nhăn nheo.
Làm mờ vết thâm nám
Nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin C, lá tía tô có tác dụng làm lành và làm mờ vết thâm nám trên da một cách hiệu quả.
Chống dị ứng và kháng viêm cho da
Bạn có biết rằng lá tía tô giàu polyphenol và axit ursolic? Hai chất này giúp tăng cường sức đề kháng cho da, kháng khuẩn, kháng nấm và giảm nguy cơ dị ứng. Vì vậy, xông mặt bằng lá tía tô khá tốt cho da.
Ngăn ngừa mất nước cho da
Lá tía tô không chỉ chứa chất chống oxy hóa và vitamin C, mà còn có một loại hợp chất giúp cung cấp ceramides cho da. Vì thế, xông mặt bằng lá tía tô có tác dụng duy trì hàng rào bảo vệ da, chống mất nước cho da.
Giúp da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất
Lá tía tô chứa Prisril, một chất giúp tẩy tế bào chết. Điều này giúp da nhanh chóng tái tạo và dễ dàng hấp thụ dưỡng chất.
9 cách xông mặt bằng lá tía tô an toàn và hiệu quả
Cách xông mặt với lá tía tô và sả
Sả có nhiều chất chống oxy hóa và có tác dụng trị mụn. Kết hợp lá tía tô và sả giúp giải độc da hiệu quả.
Cách làm:
- Bước 1: Rửa sạch lá tía tô và bóc bỏ lớp vỏ ngoài. Rửa sạch sả và đập dập. Cho cả hai vào nồi với 400ml nước, đun sôi. Nêm thêm chút muối, đun thêm 5 phút rồi tắt bếp.
- Bước 2: Làm sạch da mặt, trùm khăn kín đầu và xông hơi trong vòng 15 phút. Sau khi xông hơi, để mặt nghỉ ngơi trong 10 phút và rửa sạch bằng nước lạnh.
Cách xông mặt bằng lá tía tô và sả chanh
Xông mặt bằng lá tía tô và sả chanh được nhiều người ưa chuộng vì hương thơm dịu nhẹ và tác dụng trị mụn, làm đẹp.
Cách làm:
- Bước 1: Rửa sạch lá tía tô và sả. Đập dập sả và thái lát chanh. Cho lá tía tô, sả, chanh vào nồi với ít nước đun sôi. Nêm thêm chút muối, giảm nhỏ lửa đun thêm 5 phút nữa thì tắt bếp.
- Bước 2: Làm sạch da mặt, trùm khăn kín đầu và xông hơi trong vòng 15 phút. Sau khi xông hơi, để da mặt nghỉ ngơi trong 10 phút rồi rửa sạch mặt với nước lạnh.
Cách xông mặt bằng lá tía tô và ngải cứu
Các loại tinh dầu trong lá tía tô như perilla aldehyde hay limonene có khả năng giải độc da. Ngải cứu cũng làm lành làn da bị mụn.
Cách làm:
- Bước 1: Rửa sạch lá tía tô và ngải cứu. Cho cả hai vào nồi với một ít nước đun sôi. Sau khi nước sôi, thêm một chút muối, giảm nhỏ lửa đun thêm 5 phút rồi tắt bếp.
- Bước 2: Đợi nước nguội bớt, rửa mặt sạch và tiến hành xông mặt trong vòng 15 phút.
- Bước 3: Sau khi xông hơi, để da mặt nghỉ 10 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh.
Cách xông mặt bằng lá tía tô và chanh, muối
Lá tía tô, chanh và muối thường được kết hợp để xông hơi da mặt, giúp thải độc và trị mụn.
Cách làm:
- Bước 1: Rửa sạch lá tía tô và chanh. Cắt lát mỏng chanh. Cho cả hai vào nồi với nước, đun sôi. Thêm một chút muối vào nước, giảm lửa nhỏ đun thêm 5 phút nữa thì tắt bếp.
- Bước 2: Vệ sinh da mặt thật sạch, trùm khăn kín đầu và tiến hành xông hơi trong vòng 15 phút.
- Bước 3: Để da thư giãn trong 10 phút, rửa sạch mặt với nước lạnh.
Cách xông mặt bằng lá tía tô và muối biển
Phương pháp xông hơi da mặt này phù hợp với những bạn có làn da dầu hoặc nhiều mụn. Muối biển kháng viêm, giúp kiểm soát dầu thừa và hạn chế vi khuẩn gây mụn.
Cách làm:
- Bước 1: Cho lá tía tô đã rửa sạch vào nồi với 500ml nước và đun sôi. Thêm một chút muối biển và nấu trên lửa nhỏ thêm 5 phút rồi tắt bếp.
- Bước 2: Làm sạch da mặt và xông hơi trong vòng 15 phút.
- Bước 3: Thư giãn trong vòng 10 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh.
Cách xông mặt bằng lá tía tô và kinh giới
Lá kinh giới giúp điều trị các vấn đề về da như mụn trứng cá, mẩn ngứa. Kết hợp lá tía tô và kinh giới giúp làn da trở nên sáng khỏe và mịn màng.
Cách làm:
- Bước 1: Cho lá tía tô và kinh giới đã rửa sạch vào nồi nước đun sôi với một chút muối và đun thêm 5 phút. Thêm vài giọt nước cốt chanh.
- Bước 2: Làm sạch da mặt, trùm khăn kín đầu và xông hơi trong vòng 15 phút.
- Bước 3: Để da nghỉ 10 phút, rửa sạch bằng nước lạnh.
Cách xông mặt bằng lá tía tô ngải cứu kinh giới
Tía tô, kinh giới và ngải cứu đều là nguyên liệu tự nhiên tốt và lành tính. Kết hợp ba loại lá này để xông hơi mặt sẽ mang lại hiệu quả làm sạch và thải độc cho da.
Cách làm:
- Bước 1: Cho lá tía tô, lá ngải cứu, kinh giới đã rửa sạch cùng với 500ml nước đun sôi trong 7 phút. Sau đó thêm một chút muối vào nước.
- Bước 2: Làm sạch da mặt rồi tiến hành xông hơi trong vòng 15 phút.
- Bước 3: Thư giãn trong vòng 10 phút rồi rửa sạch với nước lạnh.
Cách xông mặt bằng lá tía tô và diếp cá
Tía tô và rau diếp cá đều là nguyên liệu tốt cho sức khỏe. Kết hợp hai nguyên liệu này giúp giải độc, làm trắng da và điều trị mụn, thâm nám.
Cách làm:
- Bước 1: Rửa sạch lá tía tô và rau diếp cá. Xay nhuyễn cả hai với ít nước. Cho hỗn hợp vào nồi cùng 500ml nước đun sôi trong 3-5 phút.
- Bước 2: Làm sạch da mặt, tiến hành xông hơi trong vòng 10 phút.
- Bước 3: Để da mặt nghỉ ngơi trong 10 phút rồi rửa sạch mặt với nước lạnh.
Cách xông mặt bằng lá tía tô và sả chanh gừng
Kết hợp lá tía tô, sả và gừng giúp trị mụn và chống oxy hóa hiệu quả.
Cách làm:
- Bước 1: Chuẩn bị 6 củ sả, 3 lát gừng và 1 trái chanh. Rửa sạch gừng, sả và đập dập. Cho tất cả vào nồi với chanh và đổ nước đầy nồi. Đun sôi.
- Bước 2: Trùm khăn lên đầu và xông mặt khoảng 15 – 20 phút. Sau đó rửa mặt với nước lạnh để se khít lỗ chân lông.
Nên xông mặt bằng lá tía tô máy lần 1 tuần?
Mặc dù lá tía tô có nhiều công dụng tốt cho da mặt, ta cần lưu ý về tần suất và thời điểm xông mặt bằng lá tía tô:
- Nếu da quá nhạy cảm, bị mụn nặng hoặc có vết thương hở, không nên xông mặt bằng lá tía tô. Chỉ nên xông hơi trong vòng 15 phút để tránh tổn thương và mẩn đỏ.
- Nếu là lần đầu tiên xông mặt bằng lá tía tô, nên thực hiện 1 lần/tuần. Nếu da không có dị ứng, có thể tăng tần suất lên 2-3 lần/tuần.
Sử dụng máy xông mặt giúp da mặt hấp thụ tốt hơn, không sợ bị bỏng trong quá trình xông.
Lưu ý khi xông mặt bằng lá tía tô
Dù là một nguyên liệu dịu nhẹ và lành tính, lá tía tô vẫn có thể gây dị ứng. Đối với da quá nhạy cảm, viêm nhiễm hoặc dị ứng, không nên sử dụng lá tía tô. Mỗi loại da có đặc điểm riêng, nên thử sử dụng tinh dầu tía tô trên vùng da khác trước khi xông mặt.
Ngoài ra, xông mặt bằng lá tía tô có thể làm da dễ bắt nắng. Vì vậy, hãy bôi kem chống nắng và che chắn da khi ra ngoài.
Sau khi xông mặt với lá tía tô, lỗ chân lông sẽ mở ra tạm thời. Đây là lúc các dưỡng chất thẩm thấu vào da tốt hơn. Vì vậy, sau khi xông mặt, hãy sử dụng serum, kem dưỡng hay mặt nạ để chăm sóc da.
Mời bạn xem mẫu máy xông mặt đang có giá bán ưu đãi tại Siêu Thị Y Tế:
- Chúc bạn áp dụng những cách trên thành công và luôn xinh đẹp, vui khỏe. Cảm ơn bạn đã quan tâm theo dõi!
